PILATES
CABO
CURRICULUM VITAE
ESPAÑOL
A los pocos meses de haber nacido mi primera hija conocí este Método y descubrí la importancia de cuidar nuestra postura y más como mamá, el saber activar los músculos e integrar este trabajo a la vida cotidiana. Ahora es muy gratificante el poder pasar estas enseñanzas a las demás personas para tener una vida más saludable física y mentalmente en el que estén más conscientes de su cuerpo.
He estado en diferentes deportes en mi adolescencia como Capoeira por 6 años, Remo por 4 años y ahora practico el surf desde hace 17 años, deporte que más me ha apasionado. La gente que toma mis clases ya sean deportistas o no, mi principal motivación es que sigan conociendo esta excelente disciplina.
EXPERIENCIA PROFESIONAL
2018 - to date Espiritu (freelance).
2017 - 2019 Platinum Studio.
2017 - a la fecha Querencia Casa Club.
2014 - a la fecha Club House Fundadores Pto los Cabos.
2016 - 2018 Hacienda (freelance).
2016 - 2017 Moduvated Fitness Club.
2011 - a la fecha Clases Privadas.
2012 - 2014 Kinesis Gym.
2012 - 2016 Pilates K Studio (free lance).
2011 - 2012 Punta Sur Campo de Golf (ahora Vidanta).
2011 - 2012 Pilates Armonía.
FORMACIÓN ACADÉMICA
.Publicidad en Centro de Estudios en Ciencias de la Comunicación, Cd. de México.
.Curso de Fotografía en EduMac, Cd. de México.
.Certificación en Pilates Mat.
.Work shop en Vinyasa Yoga, Sn. José del Cabo 2014.
.Taller de Pilates & Trx fusión 2014.
.Work Shop de Reformer para Golf y Tenis 2015.
.1ª Feria Internacional de Pilates 2015, Guadalajara.
.Certificado en Biomecánica Hernia de disco y Escoliosis by Xtensal Training Wellnes. 2016
.Certificado en Pilates y embarazo y Seminario de Reformer Avanzado by Xtensal Training Wellness 2017.
.Curso de Anatomía Palpatoria Modulo 1 ¨Miembro inferior¨ y Modulo 2 ¨Miembro Superior¨ 2018 en Cd. de México.
.Taller de "Adultos mayores sedentarios y patologías" por Inelia Garcia en Authentic Pilates Mexico 2019.
.Certificado de Educación continua "Pilates para Glúteos" por Candia Raquel Garibay de Centro de Poder 2019
.Certificación online avanzada en "Entrenamiento Propioceptivo" por Academia de .Entrenamiento Propioceptivo. 2020
. Biomecanina por Fisioterapia en movimiento 2021.
.Why Not Pilates 2022
ENGLISH
Follower of Pilates Method from 12 years ago, mother of 2 beautiful children.
When my first daughter was born I discovered I had improved after a cesarean section and a difficult recovery. Knowing the importance of activating internal muscles from your Power House or Core, and follow with dedication and perseverance to improve the position of the person, it is an important part not to suffer sequels over the years. I have participated since adolescence in extreme sports such as capoeira for 6 years, Rowing 4 years and now surfing for 17 years to date. Interested by this method and continue learning in each sport to help activate muscles to achieve an important improvement human body movement. Whether athletes or not, my main motivation is that people still know this excellent discipline.
PROFESIONAL EXPERIENCE
2018 - to date Espiritu (freelance)
2017 - 2019 Platinum 1 Studio
2016 - 2017 Modu fitness
2016 - 2018 Hacienda, Los Cabos. (freelance)
2014 - to date Fundadores, Puerto los Cabos Beach Club
2011 - to date Private lessons
2013 – to date Querencia, House Club.
2012 - 2014 Kinesis.
2012 - 2017 Pilates K Studio (freelance).
2011 - 2012 Vidanta, San Jose del Cabo.
2011 - 2012 Pilates Armonía, San José del Cabo, Méx.
ACADEMIC TRAINING
.Advertising Center for Studies in Communication Sciences, CDMX.
.Digital Photography Course in EduMac – CDMX
.Vinyasa Yoga Workshop in Sn. Jose del Cabo, 2014
.Workshop Pilates & TRX fusion. 2014
.Reformer Workshop for Golf and Tennis. 2015
.Diploma at the 1st International Fair of Pilates in Guadalajara 2015
.WORKSHOP/CERTIFICACIÓN IN XTENSAL TRAININ IN WELLNESS 2016 ´Specialization in .Biomechanical Pilates Method, scoliasis and Herniated disc.¨
.WORSHOP/ CERTIFICACION IN XTENSAL TRAINING IN WELLNESS 2017 ¨ Advanced Reformer ¨ and ¨Pilates Method and Pregnacy¨.
.Course of Anatomy Module 1 ¨Lower Limb ¨ and Module 2 ¨ Upper limb¨ 2018 by Otium Academy.
.Workshop of "Sedentary older adults and pathologies" by Inelia Garcia at Authentic Pilates Mexico 2019.
.Certificated continuing education "Pilates for Glutes" by Candia Raquel Garibay of Centro de poder 2019.
"Propioceptive Training " online Certification by the PropioceptiveTraining Academy. 2020
.Biomecanic by Fisioterapia en Movimiento 2021.
.Why Not Pilates 2022